病情分析： 病情分析：您好，慢性鼻咽炎有一下几种食疗方法：1.鸭蛋青葱汤。鸭蛋1-2只，青葱(连白)数根、加水适量同煮，饴糖适量调，吃蛋饮汤，每天一次，连服数日。2.无花果冰糖水。无花果(干)30克，冰糖适量，煲糖水服食，每天一次，连服数日。3.麦冬白莲汤：麦冬、白莲，冰糟适量，加水炖后，代茶饮。4.藕汁蜜糟露：鲜莲藕适量，洗净，榨汁100克，加常规药物20克，调匀服用，每天一次，连服数日。5.百合香蕉汁：百合，香蕉2个(去皮)，冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。6.百合绿豆汤：绿豆20克，百合，冰糖适量，加水同煮，饮汤食百合绿豆，每天一次，连服数日。平时在生活中要注意一下：1.注意营养均衡。2.注意劳逸结合。3.生活和工作，需在空气新鲜的环境里。4.戒多言，言多损气，气损致津伤。5.注意锻炼，增强体质，预防呼吸道感染。6.早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。7.保持情绪稳定，多阅读些有益文献，以涵养性情。8.居室要寒暖适宜。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。9严禁烟、酒、辛辣。以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。最后，对治疗要有信心、恒心和决心。因为本病疗程极长，见效缓慢，往往容易失去信心。指导意见：建议您可以先通过食疗和生活习惯的改变治疗慢性咽炎，如果有什么不适，要尽早到医院里进行药物治疗，祝您健康！