病情分析： 　　预防办法一
　　如果能够早期诊断，且病人能够按医嘱治疗，现代治疗方法能使大多数病人过正常生活。对晚期病人，痛风石可以溶解，关节功能可以改善,肾功能障碍也可以改善。30岁以前出现初发症状的痛风患者，其病情更为严重。大体上20%痛风病人发生尿酸或草酸钙结石。并发症有尿路梗阻和感染，并有继发性肾小管间质病变。未经治疗的进行性肾功能障碍常常与合并高血压，糖尿病或其他一些肾病有关，可进一步导致尿酸盐排泄障碍，这不仅能加速关节内的病理进程，同时也是对生命的最大威胁。 　　预防办法
　　预防办法二
　　痛风病的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累有关，因此预防发作应做到以下几点： 　　1.戒酒。 　　2.避免过度劳累、着凉。 　　3.虾、蟹、动物内脏，含嘌呤高的食物应少食，菠菜=豆类等食物应少食。 　　4.大量饮水，促进尿酸排泄。 　　5.牛奶、蛋类大部分蔬菜、水果可不限。 　　6.发面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用。

病情分析： 你好，预防痛风首先从科学饮食习惯着手，平时多喝水,严格禁酒，避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏,沙 丁鱼,金枪鱼,豆类及发酵食物等。积极锻炼改善体质同时平时注意做好卫生及饮食调养，避免生冷辛辣食物。

病情分析： 你好，预防痛风，平时需要控制饮食：不吃高嘌呤食物：海产品、豆制品、动物内脏等。多喝白开水，促进尿酸的排出。同时平时饮食以清淡为主，提高免疫力注意卫生。