体力差慢跑半圈小腿开始酸痛走路太久

体力差慢跑半圈小腿开始酸痛走路太久

回答： 2次
分类： 疝气病
2015-04-13
病情描述：

体力差慢跑半圈小腿开始酸痛走路太久小腿开始酸痛比其他同学体力差体育课根本就不行同时生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 病情分析：你好，这个情况并不考虑是其他的问题或者有疾病导致的，原因很简单就是你平时比较少运动导致的。指导意见：你好，由于较少运动，所以运动产生常规药物堆积会导致有酸痛，而且耐力比较差。建议是一定要有适量的运动，不然不但对你的身体体质不好，体育成绩不高，而且对于你的生长发育也是有影响的。希望你能够多注意

    2015-04-13
  • 邱晓虹 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 您好，您的情况可能是体质差引起的症状。建议平时注意适当的运动多补充点营养物质每天多注意休息慢慢的会好的。同时适当活动，饮食均衡营养注意劳逸结合。

    2015-04-13