跑完步之后大腿和小腿酸痛酸痛的。为什么会

跑完步之后大腿和小腿酸痛酸痛的。为什么会

回答： 2次
分类： 疝气病
2015-04-13
病情描述：

跑完步之后大腿和小腿酸痛酸痛的。为什么会这样的啊？？？？同时依照患者自诉的状态，平时注意饮食规律，注意劳逸结合。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 你好，你的运动量过大了，或是长时间都没有运动了，应该慢慢恢复一星期，等身体进入状态了在正常上量。刚开始跑步的人，通常都会感到大腿和小腿的肌肉酸痛僵硬，只要在洗完澡之后，涂擦缓解药膏按摩，就可以很快地恢复，渐渐习惯跑步之后，肌肉的疼痛也自然会不再出现。训练过度也会引起肌肉疼痛。处理：热水泡脚、按摩、减少运动量。

    2015-04-13
  • 涂肇中 主任医师

    四川省医学科学院四川省人民医院

    病情分析： 病情分析：您好，怀疑有关节炎、软组织炎症的情况，也可能是缺钙引起的，也不排除有肌肉劳损的可能，最好是完善检查，确诊后再治疗，注意复查。指导意见：您好，建议做拍片检查的看一下情况治疗的。一般可以采用中药、消炎常规药物物、理疗的治疗的。

    2015-04-13
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