跑步後第二天小腿酸痛

跑步後第二天小腿酸痛

回答： 1次
分类： 疝气病
2015-04-13
病情描述：

這幾天去公園跑步慢跑前都有做暖身拉筋跑步後也有按摩小腿。可是跑步後第二天，就感覺腳肌肉很酸痛只要一用到小腿的肌肉就會很痛。以前我是從來不跑步的，現在有開始每天跑...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 涂肇中 主任医师

    四川省医学科学院四川省人民医院

    病情分析： 病情分析：你好，这样的现象多见于局部软组织损伤的情况大一些。过度的用力，外伤等等可以引起的。指导意见：建议你口服中成药舒筋活血片治疗观察，多休息。同时要注意避免久坐、久站，饮食清淡一些。

    2015-04-13

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