请问 我现在失眠,除了药物,还有其他的办法么 。?...
病情分析: 失眠症考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝健康
病情分析: 初步建议,首先希望你调整情绪,保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主,可以选择朱砂安神丸,珍珠常规药物片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒,生蒜等刺激类食品。
病情分析: 您好,你的情况考虑是神经衰弱所致,可以服用安神补脑液调养。也可以通过中药、针灸、推拿、按摩等方式治疗。自我放松,适当锻炼。同时依照病人对病症的陈诉建议不要压力太大,暗按时作息,适当运动提高免疫力。
病情分析: 根据你的描述睡眠不好考虑是神经衰弱的症状,可在医生的指导下使用维生素b1,安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
病情分析: 你好根据您的属于神经衰弱引起的,建议营养神经药物治疗,保持心情舒畅注意休息,避免不良刺激,参加文娱活动放松心情,中成药健脑补肾丸调理。可以针灸按摩治疗.同时建议规律饮食,注意个人卫生,不要劳累。
病情分析: 你好,这个属于神经衰弱症造成的情况,一般到针灸科针灸配合按摩治疗,药物克克常规药物,五味子颗粒,健脑补肾丸等药物都可以试试同时凭病人陈述的情形,生活要有规律,禁止食用生冷了辛辣刺激食物。
失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、频繁醒来或早醒等问题,严重影响生活质量。其成因复杂多
失眠障碍是指个体在睡眠方面持续遇到困难,导致无法获得足够的休息和恢复。这种情况通常表现为难以入
失眠确实会对身体造成一定的伤害,尤其是长期失眠,可能会引发一系列健康问题。首先,失眠会影响人的
并不是只有老年人才会睡眠不好。实际上,随着生活节奏的加快和压力的增加,各个年龄段的人都可能面临
长期食用肽类物质对失眠的影响因人而异。肽是一种小分子蛋白质,常被用作营养补充剂,有助于改善身体
年轻人睡眠质量不佳确实是一个值得关注的现象。现代社会节奏加快,生活压力增大,加之电子设备的普及