病情分析： 病情分析：腰经常疼，需要考虑腰肌劳损的可能，是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症指导意见：可以考虑到医院骨外科就诊，如果确诊，可以采取服用壮腰健肾丸、常规药物肾气丸、小活络丹，也可以采取使用西药：止痛解痉药物，常规药物、常规药物等可在疼痛较重时选用，吲哚美辛但不宜长期服用。在采取腰部回旋运动，腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次，然后由慢到快，由大到小，顺、逆交替回旋各八次。

病情分析： 本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。较好去医院进行相关检查，确诊后再治疗。同时建议你放松心情，注意不要熬夜，清淡饮食。