病情分析： 出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

病情分析： 你好！很可能是腰肌劳损。可以适当做些理疗等，采用生物电疗、超激光、针灸药针、推拿、中医中药调理等方法试试同时遵循病人陈述的症状，保持良好的心态，保证充足的睡眠，忌辛辣刺激食物。