饭后唱歌影响肠胃该怎办？

饭后唱歌影响肠胃该怎办？

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

我最近这段时间胃不是很舒服，总是嗳气，我吃饭挺有规律的，就是平时喜欢吃好饭就和一大帮朋友出去唱歌逛街的，最近嗳气就去看了医生，医生说可能跟我饭后唱歌影响的，请问...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 高萍芝 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 您好，吃饭后，一般1个小时左右不要剧烈运动，这样对胃的消化不好。因为饭后1小时，全身的大部分血液集中在胃肠道，促进胃的消化；如果此时唱歌，不利于胃的消化。建议患者中医中药治疗，调理五脏，从根本上调理脾胃。同时建议患者养成饭后不要唱歌等不良习惯，按时吃饭，作息有规律。平时患者多吃一些以消化的食物，多吃蔬菜，含纤维素的食物。经过调理，胃就会恢复以前的状态。

    2015-04-13