容易激动、紧张

容易激动、紧张

回答: 1次
分类: 恋物癖
2015-04-13
病情描述:

感觉比一般人容易激动和紧张。尤其是在公众场合说话,怎样放松和调节说话都会紧张到震。平时遇事也十分易激动,常常不由自主地震抖。同时依照病人陈述的状态,要适量运动注...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 这个是因为你心理问题,其实你学会多放松就可以了。你可以在紧张时,深呼吸就可以了。紧张时,你可以深呼吸缓解的同时依照病患形容的处境,不熬夜保证充足睡眠,忌食辛辣刺激性食物。

    2015-04-13