因为恐惧失眠而失眠

因为恐惧失眠而失眠

回答： 1次
分类： 疑病症
2015-04-13
病情描述：

我失眠有三年了。开始是因为受到惊吓，半月精神极度恐惧紧张，导致失眠，后来病根没了，但是还是失眠。可是我后来发现一个奇怪的现象，我如果第二天上班，就会入睡困难，有...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 您好，你描述的症状是比较普遍的，可通过自我调节；患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上，注意保暖!露出双脚，凝神静、放松心情等!假如属于顽固性失眠，那么您就很有必要寻求进一步的调节或治疗方法了。建议优选还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。通过中医中药调理，养心安神，针对病因采取相应的治疗方法，尽快解决困扰！详情点击进一步，祝早日康复。

    2015-04-13