医生你好,我有问题想要你一下,我今年16岁了,最近不知道为什么老是觉得困乏无力啊,晚上也是不懂想什么,一直都睡不着,是不是得了抑郁症呢,抑郁症有哪一些表现呢?同...
病情分析: 意志消沉这是抑郁症患者最主要的特征,轻者心情不佳、苦恼、忧伤,终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、绝望,有自杀倾向。抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。患者一天中的大部分时间意志消沉,几乎每天如此,通过两种方式得到证明,一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等),另一个是别人的观察(爱哭泣等)。自我评价低病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念,甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。自杀观念和行为,是抑郁症最危险的行为。患有严重抑郁症的患者常选择自杀来摆脱自己的痛苦。快感缺失丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。对日常生活的兴趣丧失,对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。疲劳感精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦,力不从心,生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。睡眠障碍约有70%~80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍,患者通常入睡无困难,但几小时后即醒,醒后又处于抑郁心情之中,比平时早2~3小时,醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中,故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多,还有少数的抑郁症患者睡眠过多,称为“多睡性抑郁”。食欲改变表现为进食减少,体重减轻,多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。但也有少数患者有食欲增强的现象
失恋后抑郁是正常的一种情绪反应,每个人在失恋以后都会产生一些情绪的波动,例如说抑郁、焦虑、坐立不安,
失眠和抑郁的确是相关的,所以必须及时的解决失眠的困扰,药物一定要吃,还有就是可以适当地运动旅游。注意
抑郁症是常见神经科疾病,饮食上要注意,避免富含饱和脂肪酸食物,如汉堡,薯条,会导致行动缓慢,思维迟钝
抑郁症患者多数属肝肾阴虚,内火偏旺,所以辣椒切记不要吃,抑郁症患者不能吃爆米花,因为这些食物属于香燥
很多躯体疾病可以引起抑郁的症状,所以对疑似抑郁障碍的患者,除了进行全面的体格检查和神经系统检查外,还