孕妇心情抑郁

孕妇心情抑郁

回答： 1次
分类： 抑郁
2015-04-13
病情描述：

我现在怀孕五个多月了，刚刚怀孕没有多久我就不上班了，因为我以前有过流产经历，自从休息后，感觉到心情很抑郁，经常在那里胡思乱想，有时想到不好的事情就会流泪，老公又...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好！孕妇心情抑郁了可以试一下下面的方法1、情绪宣泄可以向爱人或朋友说出自己对于未来的恐惧和担忧，轻松而明确地告诉他们自己的感觉2、尽量放松可以看看小说，在床上吃可口早餐，听舒缓的音乐，去树林里散步，尽量多做一些让自己感觉愉快的事情。3、注重交流和丈夫多多交流，增进理解，感受到夫妻之间的关爱，有助于心情的缓解。

    2015-04-13

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