病情分析： 朋友,你好：你好!首先祝你早日恢复健康!根据你的陈述,考虑为“肋软骨炎”的问题.肋软骨炎是指胸肋软骨与肋骨交界处非炎症性的肿胀疼痛.其病因不明,一般认为与劳损或外伤有关,好发于上臂长期持重的劳动者.临床表现：好发于20--30女性,男与女之比为1：9.发病有急有缓,急性者可骤然发病,感胸部刺痛,跳痛或酸痛;隐袭者则发病缓慢,在不知不觉中使肋骨与肋软骨交界处呈弓状,肿胀,钝痛,有时放射至肩背部,腋部,颈胸部,有时胸闷憋气,休息或侧卧时疼痛缓解,深呼吸,咳嗽,平卧,挺胸与疲劳后则疼痛加重.X线摄片未见明显异常,临床一般无明显分类.中医认为肋软骨炎以气滞血瘀,瘀血化热为主,治疗则以行气活血止痛,清热凉血和营为主.以下介绍几则成功治疗“肋软骨炎”的食疗膳方：1.青果封白酒取白酒500克,青果50克.青果洗净,置瓶中,加入白酒,密封3周,分次饮用,每次10--.本方行气活血止痛.主治肋软骨炎,持续复发局部压痛,扪及增生组织者.方中青果有行气散寒止痛之效.2.常规药物红枣粥用粳米150克,茯苓粉30克,红枣15枚.红枣洗净,加水煮至烂;粳米煮粥,待粥将成时倒人红枣及汤,加入茯苓粉,再文火煮20分钟,加少许红糖,趁热服用.本方活血消肿.主治肋软骨炎局部肿胀疼痛显著者.3.香椿拌豆腐取鲜香椿100克,精盐,香油5毫升,豆腐1块.鲜香椿洗净开水烫一下,冷却后切成碎末,放在豆腐上,加入香油,盐后拌匀食用.本方缓急止痛.主治肋软骨炎疼痛急性发作,局部触痛,组织增厚者.方中鲜香椿味苦性平,消炎止痛.4.海带茴香汤用海带,海藻,小茴香.海带,海藻,小茴香分别洗净,置锅中,加清水500毫升,煮开5分钟,去茴香,喝汤,连续服用10天.本方清热止痛,软坚.主治肋软骨炎,肋软骨处压痛,增生者.方中海带软坚化痰,利水泄热;海藻清热解毒,软坚散结.爱心提示：以上介绍用方,请务必当地正规医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用.