秋天便秘怎么办？？？

秋天便秘怎么办？？？

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

一到秋季就容易犯便秘的毛病，每天大便时间很久，而且只排一点，又干又硬，脸上都是痘痘，皮肤还干又蜡黄，愁死了。同时注意休息，适当运动，放松心情。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 病情分析：您好，患有便秘主要是改变生活和饮食习惯，药物可以服用培菲康胶囊、维生素B1片.指导意见：多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次大便的习惯，无论有没有便意，便秘严重的时候可以使用导泻药物。

    2015-04-13