最近总是抑郁烦躁，不想这样又摆脱不了

最近总是抑郁烦躁，不想这样又摆脱不了

回答： 1次
分类： 抑郁
2015-04-13
病情描述：

最近总是心情不好，非常烦躁，有时候还是莫名其妙的不开心；不愿意多动，整个人非常的懒散，不想运动，连上班都不太愿意；而且每天上班觉得没有一点意思，只是在消磨时光，...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 病情分析：根据您的描述，你是患有抑郁症。悲观失望、自卑自责、对前途没有信心、行动能力低等都是抑郁症的典型症状。抑郁症是一种比较严重的精神疾病，严重者会有自杀念头和行为。所以一定要引起重视，积极调理和治疗。指导意见：建议您树立正确的认知观念，认识到抑郁症的危害所在，努力克服悲观失望的情绪；在情绪不好的时候，做一些积极的事情转移自己的注意力；多多运动，多运动可以使心情舒畅，而且可以强身健体。如果您经过自我调整而没有任何效果的话，建议您到医院进行检查和治疗，祝您早日康复！

    2015-04-13