为什么心情总是抑郁,闷闷不乐

为什么心情总是抑郁,闷闷不乐

回答： 1次
分类： 抑郁
2015-04-13
病情描述：

问题描述:这一段时间总莫名奇妙地不高兴,应该生活里没有什么让我应该是这种心情的因素,又是过年,应该很高兴,一家人很开心才对,可是我总是觉得心里发堵,难受,想发泄...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好：人有意识层面的东西,还有潜意识层面的东西,那影响情绪的东西也是一样的有两种状态,所以你还是寻找一下潜意识的心理原因吧,寻找的方法可以按规律,比如自己通常在什么情况下会心情不好,什么情况下反之,然后根据相同和不同,寻找影响自己心情的指向,然后依据指向寻找具体事情,往往是过去的遗忘的,忽略的,压抑的,逃避的,等还存在的问题,然后想办法解决或释放.

    2015-04-13