得抑郁了后是怎么进行食疗的？

得抑郁了后是怎么进行食疗的？

回答： 1次
分类： 抑郁
2015-04-13
病情描述：

我自从离婚了后就有了不开心的情况了，到现在我还有时会有一种悲观的想法的，感觉到现在我在想事情的时候也困难了，脑子不好用的厉害了，到医院检查后，医生说我得了抑郁了...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，抑郁饮食治疗方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等，患者服一定剂量的复合维生素B。这些都是人们容易缺乏的维生素。

    2015-04-13
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