经常大便干燥该怎么办有什么办法

经常大便干燥该怎么办有什么办法

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

我排便挺正常的，但就是经常性的大便干燥，但也没严重到便秘，所以也就没去看医生，但是出现这种现象已经近两个月的时间了，一直没能得到缓解，我开始担心了，不知道该怎么...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 因为粪便主要是由食物消化后构成的，所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。还要多吃一些粗粮等食物，对身体比较好，要适当的运动，祝早日康复！

    2015-04-13
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