怎么治疗抑郁病才能快速的全愈

怎么治疗抑郁病才能快速的全愈

回答： 1次
分类： 抑郁
2015-04-13
病情描述：

我最近心情烦躁不安，一天就是郁闷，打不起精神，爱和人吵架，爱冒虚汗。到了晚上睡不着觉，我怀疑我得了抑郁。我吃药了，没有啥效果。我想了解一下怎么才能让抑郁得到有效...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 你好，养成好的生活习惯，规律与常规药物的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。同时避免久坐久站，注意个人卫生，多吃瓜果和蔬果，戒烟酒。

    2015-04-13

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