病情分析： 指导意见：这脚肿有可能是站或者坐太久而不运动，血流不畅淤积所致，最好还是经常走动一下，促进血液循环，晚上可以用热水泡，用身体乳液在小腿按摩一下。同时通过病员讲诉的情形，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持乐观心情。