经常做梦睡眠质量不好怎么办？

经常做梦睡眠质量不好怎么办？

回答： 1次
分类： 肾结核
2015-04-13
病情描述：

医生你好；有个问题想请教。我晚上经常做梦而且是每天都做，睡眠质量老是不好。白天工作没有精神。还有就是在性生活方面也是两三分钟就完事了。我现在22岁和女友同居半年...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 病情分析：你这种情况应该是以前长期手淫造成的肾阴亏虚，阴虚火旺扰神所以才会出现多梦、睡眠质量不好的情况，而且还会造成性生活时间短的问题。指导意见：建议这种情况到医院去看一下中医，通过中药调理一下，这段时间尽量减少性生活和性刺激，也要戒除手淫的坏习惯，可以适当服克克常规药物以滋阴补肾应该会有疗效，当然要以中医辩证为准。

    2015-04-13