病情分析： 病情分析：痘痘也叫痤疮你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊.指导意见：快速消除青春痘的洗脸法：1,先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂;2,把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好.用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟.不要太用力,如果觉得疼痛就停止.3,接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍.若用淋浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部.再把水调温喷淋20秒.4,用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水.5,最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次.本法**早晚各一次.对早,中,晚期青春痘都有明显效果.希望我的回答能给你带来帮助!愿你早日恢复你的容颜美貌!