病情分析： 病情分析：您好，，很高兴为您解答病因。反流性食管炎患者表现有胃食管反流的典型症状，但也可无任何反流症状，仅表现为上腹疼痛、不适等消化不良的表现。食管炎的严重程度与反流症状无相关性。严重的食管炎患者临床表现并不一定很严重。典型反流综合症指因反流引起的烧心，反流和胸痛。烧心是指胸骨后向颈部放射的烧灼感，反流指胃内容物反流到咽部或口腔。反流症状多发生于饱餐后，夜间反流严重影响病人睡眠。指导意见：生活习惯的改变是反流性食管炎治疗的基础，少食，每餐吃8成饱。抬高床头15～20cm可减少卧位及夜间反流，睡前不宜进食，白天进餐后不宜立即卧床。以下措施可减少反流：戒烟、禁酒、降低腹压、避免系紧身腰带、肥胖者减轻体重、避免进食高脂肪、巧克力、咖啡、刺激性食品等。避免使用减低胃食管动力的药物，当然需要饮食清淡及容易消化的食物，具体能吃的用老百姓的最好的是小米粥，含糖量太高的食物及渗透压较高的食物如馒头，牛肉等，这样的食物会加重胃酸分泌，而且胃排空的时间较长，从而对浅表性胃炎的康复及治疗增加周期，记住要吃些容易消化及含丰富维生素C的蔬菜，没有绝对的应该吃什么和不应该吃什么，抓住两个要点：1.容易消化，在胃部排空容易的食物；2.含丰富维生素的蔬菜和食物。希望能够帮助您，如果您还有什么想了解的请点击我，祝您健康！如果您对我的回复满意请对我评价，谢谢！