病情分析： 你的情况可能是缺钙引起的，建议补充钙质，补钙的方式有两种，常规药物和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。对于那些不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说，可以多食用一些替代食物，如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。

病情分析： 可能是肠道痉挛引起的，需要口服常规药物胶囊、654-2、常规药物片等药物治疗。平时禁吃辛辣酒、生冷、油腻等刺激性食物。效果不好到医院做个b超、肠镜、胃镜等检查。同时遵循病人陈述的状态，建议不要过度紧张，生活里避免受凉，要忌烟忌酒。

病情分析： 可能是肠道痉挛引起的，需要口服常规药物胶囊、西托溴铵、常规药物双环胺、常规药物合剂等药物治疗。禁吃辛辣酒、生冷、油腻等刺激性食物。同时按照病人陈述的状态，保持情绪稳定规律饮食多饮水。