我56岁失眠多梦入睡难易醒醒后难睡向得到医生邦助指导

我56岁失眠多梦入睡难易醒醒后难睡向得到医生邦助指导

回答： 8次
分类： 失眠
2012-12-27
病情描述：

2o11年12月份到现在睡不着同时注意多喝水，常吃水果蔬菜。我该吃什么药能治愈我的失眠症...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 失眠症考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康

    2012-12-27
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 口服七叶神安片 脑灵素 等试试.建议每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.同时按照病人陈述的处境，切忌情绪激动注意卫生，忌辛辣刺激的食物。

    2012-12-27
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