吃鸡蛋会发胖还是会变瘦

吃鸡蛋会发胖还是会变瘦

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

每天两个鸡蛋会胖吗还是会瘦呢怎么吃才是好的呢？同时通过病患讲诉的状况，平时补充维生素，适当锻炼。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 高萍芝 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 病情分析：你好，鸡蛋里面富含蛋白质，每天吃可以补充正常的营养需要。指导意见：每天两个应该是刚好，不会引起发胖的，如果你还吃了其他很多东西，那是可以引起发胖的，一般体重增加，主要是营养过剩，消耗不足引起，建议多运动，既能长个，又能保持身材。

    2015-04-13