血脂血糖正常，血压高是怎么回事？

血脂血糖正常，血压高是怎么回事？

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

.主要症状:血压高发病时间:不到1年化验检查结果:无同时凭病人陈述的情形，生活要有规律，禁止食用生冷了辛辣刺激食物。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 病情分析：你好,你的症状是属于高血压,建议平时在饮食上进行调养.指导意见：高血压病人应注意的饮食习惯,首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃常规药物及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,遏制血栓形成,防止中风,还含有较多的常规药物,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用.生活护理：运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时,用健康换取金钱,年老时,用运动换取健康.”运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉,骨骼与关节僵硬的发生.运动能增加食欲,促进肠胃蠕动,预防便秘,改善睡眠.有持续运动的习惯：较好是做到有氧运动,才会有帮助.有氧运动同减肥一样可以降低血压,如散步,慢跑,太极拳,骑自行车和游泳都是有氧运动.

    2015-04-13
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