病情分析： 建议睡觉的时候采取右侧位。目前比较有效的药物有红草止鼾颗粒。还有个办法，就是睡觉前将一条毛巾卷成卷，垫在脖子下面，拖起颈椎部位，这也是比较有效的。同时注意清淡易消化饮食，避免进食生冷和辛辣刺激性食物。要多喝温水。

病情分析： 初步认为和腺样体肥大有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力同时通过您讲诉的病症，规律饮食保证适当锻炼。

病情分析： 你这种情况可能是五官科疾病引起的，如：鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻窦炎、咽喉炎、舌体胖大等引起的，需要到医院五官科做个详细检查。平时需要加强运动、增强体质。同时凭病患形容的状态，生活规律，营养均衡。

病情分析： 你所描述的情况可能是腺样体肥大引起的，需要到医院做手术治疗，术后静脉滴注大量抗生素治疗。多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激类辛辣食品。同时依照病人陈述的病症 ，建议多喝点水，规律作息。

病情分析： 打鼾引起的症状就是有扁桃体肿大引起的症状，建议去医院及时的检查一下确诊是需要通过手术的方法治疗的，就可以恢复的。同时遵循患者自诉的情形，要多喝白开水，建议您注意休息。

病情分析： 根据你说的症状主要属于暂时性的呼吸障碍引起的表现，建议去呼吸科就诊看看，再针对性的治疗，平时要多运动锻炼，保持心情舒畅。同时注意低脂饮食，做好日常调养护理。

病情分析： 你好，这个情况考虑为腺样体肥大的可能，一般药物治疗效果不好，可以先采用消炎药进行治疗，不吃辛辣刺激性的食物很重要。必要时采用手术进行治疗的。