病情分析： 科学上解释是睡觉时保持的姿势不对，造成血液不畅，比如大脑供血暂时的不足，人体会出现幻觉，和全身暂时麻痹，意识恢复后，血液慢慢流通全身，即恢复正常，建议平时应注意锻炼身体，增强体质，睡眠应早睡早起，保持良好睡姿，一段时间后可正常，无需治疗

病情分析： 植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康

病情分析： 你走之前情况，需要去医院检查一下，需要明确诊断以后，对症治疗，加强营养，注意休息，补充维生素和微量元素。同时通过病员对症状的形容，目前要忌烟酒、忌辛辣刺激食物，定期复查。