得过脑血栓的老年人为何成夜睡眠不好

得过脑血栓的老年人为何成夜睡眠不好

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

问题描述:一夜不睡觉,躺下十分钟叫人.家人都休息不好.同时不必担心，注意保持心情舒畅，加强营养。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 涂肇中 主任医师

    四川省医学科学院四川省人民医院

    病情分析： 脑组织损伤所致在中医师望闻问切,辨证论治的基础上,补阳还五汤加减或其他中药口服调节（西药需要在当地医生的指导下应用.如营养神经药物应用等）一,尽早实行针灸治疗二.活动患肢关节.按摩,推拿肌肉,韧带及穴位三.要定期进行检查.三分治七分养,要做到：l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;作息要规律.按时睡觉,少熬夜.6.加强功能锻炼是根本,7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.

    2015-04-13