各种维生素的食用方法

各种维生素的食用方法

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

各种维生素的食用方法，维生素ABCDEF的食用方法，要怎么食用比较好呢？有什么副作用，会有什么影响呢？缺乏维生素同时禁吃辛辣酒、油腻、海鲜等刺激性食物。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 赵绯 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 病情分析：你好，你的情况属于缺乏维生素引起的症状，一般会导致口唇干裂、口腔溃疡、皮肤不好等症状。指导意见：你的情况**较好到医院检查具体缺什么维生素，以免造成缺的没有不倒，不缺的过量，如果普遍偏低建议你可以服用21常规药物含维生素种类多，且合理搭配好了，建议你平时多吃青菜水果从食物中摄取，祝你身体健康

    2015-04-13