病情分析： 建议睡觉时采用侧卧位，不要仰卧睡觉，可以口服红草止鼾胶囊治疗，如果症状严重可以手术治疗。另外注意有无腺样体肥大、扁桃体炎或咽喉炎等呼吸道疾病，可以到医院喉科就诊检查。同时遵循患者自诉的症状，避免过度劳累，多吃蔬菜和水果。

病情分析： 你好,成人打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等,可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果.

病情分析： 你所描述的情况可能是改变生活方式应该是首要步骤，避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。效果不好到医院做手术治疗。同时遵循病人陈述的处境，保持舒畅的心情，多吃水果蔬菜。

病情分析： 你这种情况可能是五官科疾病引起的，如：鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻窦炎、咽喉炎、舌体胖大等引起的，需要到医院五官科做个详细检查。平时需要加强运动、增强体质。同时看了你的情况，建议补充钙质，保持心情愉悦。

病情分析： 你好，这个情况考虑为腺样体肥大的可能，一般药物治疗效果不好，可以先采用消炎药进行治疗，不吃辛辣刺激性的食物很重要。必要时采用手术进行治疗的。同时注意劳逸结合，饮食宜清淡，多食青菜水果类食物。

病情分析： 你的这种情况可能是睡眠呼吸暂停综合征，是指每晚7小时睡眠过程中呼吸暂停反复发作30次以上或者睡眠呼吸暂停低通气指数（AHI）≥5次/小时并伴有嗜睡等临床症状建议尽早手术治疗，可以诱发猝死

病情分析： 你这描述的情况可能是鼻中隔弯曲引起的原因，建议行鼻中隔成形术比较好，术后行抗生素抗感染，以免发生颅内感染，避免受凉。同时避免久坐久站，注意个人卫生，多吃瓜果和蔬果，戒烟酒。