眼干眼涩眼疲劳？

眼干眼涩眼疲劳？

回答： 1次
分类： 干眼
2015-04-13
病情描述：

我经常使用电脑最近总是感觉自己的眼睛有点干燥我买了眼药水但是没有什么好效果我去医院大夫给我开了药但是还是不怎么理想我想问问大夫要怎么治疗眼干眼涩眼疲劳？同时急性...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 你好,眼干眼涩属于眼疲劳,可能吃些维他命A,其是预防眼干,视力衰退,夜盲症的良方,以胡萝卜及绿,黄的蔬菜及红枣含量最多.平时可多吃胡萝卜及绿,黄的蔬菜及红枣.其次是维他命B,维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎.可以多吃些芝麻,大豆,鲜奶,小麦胚芽等食物.再者枸杞子,枸杞子清肝明目,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A,B1,B2,C,钙,铁等,是健康眼睛的必需营养.生活方面：睡觉前不能喝过多的水,保证充足的睡眠,避免长时间使用眼睛而造成用眼过度.除此之外,多吃含有维生素C的食物.因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一.维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果,其中尤以青椒,黄瓜,菜花,小白菜,鲜枣,生梨,桔子等含量最高.

    2015-04-13
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