长期熬夜会导致脱发吗，脱发严重要吃什么好呢

长期熬夜会导致脱发吗，脱发严重要吃什么好呢

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

长期熬夜会导致脱发吗，脱发严重要吃什么好呢同时按照患者自诉的状态，应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 指导意见：熬夜会消耗大量的蛋白质，长期熬夜会导致抵抗力下降，生物钟紊乱。调理身体的方法有：1.多喝水，促进体内代谢物排泄;2.补充优质蛋白质，如喝牛奶;补充多种维生素;3.要加强运动，提升气血循环;4.可以适当的煲一些调理气血的汤喝，如补血的食物等！也是可以导致脱发的！

    2015-04-13