我脱发严重吃什么好呢?

我脱发严重吃什么好呢?

回答: 1次
2015-04-13
病情描述:

最近不知道是怎么了,我脱发特别的严重,头发简直就是一把一把的掉下来的,洗头的时候盆里面就会有好多脱落的头发,我开始觉得是洗发膏不好,换了还是不行,我这样脱发吃什...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,多食防脱发的食物,有的脱发是因为营养缺乏造成的,这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物,例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等,除了有针对性的补充营养之外,还要均衡营养,只有均衡营养才能有健康的身体,健康的身体可以使情绪愉快,从而调节其他原因引起的脱发。所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。

    2015-04-13
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