病情分析： 中医认为是阴阳失衡需调整(补阳).虽然运动,烫脚能改善微循环,但是提升自身的阳气达到阴阳平衡才是真正的健康. 建议看中医辩证施治.同时遵循患者自诉的状态，平时注意休息，注意饮食清淡，戒烟酒。