小孩腿部骨骼有时很疼原因是什么?

小孩腿部骨骼有时很疼原因是什么?

回答: 1次
分类: 生长痛
2015-04-13
病情描述:

腿部两骨骼都疼同时平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 病情分析:根据您所说的情况应该是缺钙.指导意见:儿童在这个时期身高增长很快,每年可长高7-8公分.由于骨骼生长迅速,而其周围的神经,肌健,肌肉的生长相对慢一些,因而会产生牵拉疼痛.要防止孩子钙及微量元素缺乏,平时就要注意饮食摄入要多样化,粗细粮搭配合理,蔬菜,水果,肉类,蛋类等营养摄入要均衡,纠正偏食,挑食的坏习惯.可经常食用含钙丰富的食品如贝壳类,黄豆,牛乳,坚果,海带,牛肉等;及补锌食品如牡蛎,猪肝,鱼类,高锌**,板栗,核桃,红枣,黄鳝,海参,酵母锌等.另外,晒太阳可以有效地帮助钙吸收.生活护理:较好每日户外活动两小时,既可以增强体质,又可以起到预防佝偻病的作用.

    2015-04-13