中年人腰痛

中年人腰痛

回答： 1次
分类： 腰痛
2015-04-13
病情描述：

做任何动作都会痛，有时坐下后起来都很困难，突发性的同时适当的活动。不要长时间一个姿势。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 涂肇中 主任医师

    四川省医学科学院四川省人民医院

    病情分析： 1．每晚睡硬板床。2．仰卧位时，腰下垫只薄软的小枕头。3．当腰腿痛急性发作、疼痛剧烈时，应立即卧床休息。如果不能平卧，可侧卧或俯卧。此时不要做上述保健操。在三四天内，应避免做向前弯曲的动作，如弯腰扫地、拖地、洗头等。

    2015-04-13