病情分析： 你的这种情况可能是中气虚，中气下陷所致的，又称“脾气下陷”，病证名。多指脾气虚以致组织弛缓不收、脏器松弛导致脱垂一类病证。是中气不足的进一步发展。主要症状有面色淡白，眩晕易汗，短气，倦怠，食少，便溏、腹部重坠，便意频数，小便淋沥等。多见于胃下垂、肾下垂、子宫下垂、脱肛及慢性肠炎、慢性痢疾等病建议用补中益气汤加减治疗，有一定效果

病情分析： 气短发生可能有很多原因，像气虚的患者，或者胸有痰湿的患者，都有类似症状，肾气虚衰也会导致气喘，因为肾主纳气，肾气虚衰会导致呼吸短浅，这主要得看其他症状。同时依照病人陈述的病症 ，建议多喝点水，规律作息。

病情分析： 你这种情况可能是心脏疾病或者是肺部疾病引起的，需要到医院做个心电图和胸片检查。平时禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。多吃粗纤维的食物同时平时不要吃辛辣等食物，保持良好心态，适当运动，生活要有规律。