病情分析： 你所描述的情况可能是腰椎疾病引起的，需要做直流电药物离子导入法、紫外线疗法、按摩与牵引、针灸、解热镇痛药和手术治疗。运动方式有：散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。同时避免久坐久站，注意个人卫生，多吃瓜果和蔬果，戒烟酒。

病情分析： 你好，这种情况除了用药治疗外，建议配合做做牵引、按摩推拿、针灸、理疗等;注意休息，最近尽量卧床休息，不要长时间的坐立或者是站着;如果上面的治疗后效果还是不好的话，建议积极手术治疗同时平时保持活泼开朗的心情和维持乐观的情绪。

病情分析： 你这种情况可能是腰椎疾病引起的，需要到医院做过腰椎ct检查，需要局部做按摩、热敷、封闭、针灸、牵引等治疗，口服扩管和营养神经的药物治疗。平时需要劳逸结合、适当休息。同时避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜瓜果。

病情分析： 建议不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗

病情分析： 你这描述的情况可能是腰椎间盘突出引起的原因，建议行牵引、按摩、针灸以及口服活血化瘀的中药治疗，避免重体力劳动。同时凭患者自诉的情形来看，要养成良好的生活习惯，保持健康的心态，没有多大问题。

病情分析： 考虑是腰肌劳损的症状，治疗腰肌劳损较好的方法就是可以通过推拿、理疗，或者自己采用热敷和烤电的方法来进行治疗。避免劳累、久坐、久站。较好睡硬板床。同时注意多喝水，注意卫生，多锻炼身体。

病情分析： 腰椎增生是一种退行性变，往往会引起腰椎间盘突出而出现腰部疼痛伴有臀部和下肢的放射性疼痛麻木症状出现。一旦增生就不会去掉的同时多喝水，注意卫生，病情会慢慢恢复。

病情分析： 你好，腰椎间盘增生或骨质增生可以应用中医膏药治疗试试。平时注意充分休息，严重的话需要考虑手术治疗。定期复查同时多食新鲜的蔬菜，注意个人卫生，不饮酒抽烟。