病情分析： 高血压只要靠的是控制，是无法很快就可以治疗好的。所以你再高血压的饮食主要注意低盐低脂，限制食用含胆固醇多的食物，如肉食动物的脑、肝、心、鱼子、肥肉、猪肉、黄油、骨髓等。同时应戒烟忌酒，饮食宜规律，避免过热、过咸和辛辣食物。

病情分析： 高血压引起的原因是不明的，可能和环境，饮食遗传等因素有关系的，治疗的方法就是要口服药物控制症状，注意饮食和适当锻炼是改善高血压的关键，低盐饮食低脂饮食，口服常规药物，脂必妥等药物治疗的。多喝水多吃菜多吃粗粮，就可以的。

病情分析： 根据你说的症状主要属于肝阳上亢引起高血压表现，治疗应该平肝潜阳，可以服克克常规药物钩藤汤加减治疗，饮食以清淡为主配合降压的药物治疗。同时控制饮食是很重要的，忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果保持情绪稳定。