长期便秘腰疼

长期便秘腰疼

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

经常一个礼拜才能有一次大便,腰也会时不时的疼,,,,我听说扭动腰做运动能促进胃肠蠕动,可是我扭腰的时候肚子会很疼,跟别人不一样从小便秘同时建议规律饮食，注意个人...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 病情分析：你好,便秘怎样治应根据便秘的症状和类型,以及引起便秘的原因来进行治疗.便秘是多种疾病的一种症状,而不是一种病.指导意见：患了便秘后不要忙着服用碧生源常润茶等那些泻药,虽然它们能起到即服即排的效果,但是这些产品也会令人产生依赖性,一旦停服,便秘就又开始了.而且这类产品的长期服用,可导致肠胃功能的紊乱,出现一系列的胃肠道疾病.另外,为了预防便秘的发生,妇女在平时应做到生活有规律,排便有时间,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物,也可服用排毒养颜胶囊,调节肠胃代谢.或者服用活肤蛋白肽,调节内分泌,肠胃代谢和免疫力,效果更好.每晚睡觉前,最好能揉腹10到15分钟,以刺激肠道蠕动.每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,有效地促进肠道蠕动,有助于排便.你最好到医院检查一下.如做肠镜检查.或是吃中药调理一下.

    2015-04-13
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