病情分析： 你所描述的情况可能是肾虚引起的，需要口服壮腰健肾丸、常规药物肾气丸等药物治疗。平时需要做散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。同时按照患者自诉的处境，平时应放松心情，生活保持一定的规律多吃水果和新鲜的蔬菜。

病情分析： 你好根据你的情况属于肾阳虚引起的，建议增加营养补充维生素补充蛋白质多食蔬菜水果多吃干果，避免不良刺激养成良好的卫生习惯，药物常规药物肾气丸，同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要适量运动、增强体质。

病情分析： 你好，手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些温补的中药进行调理，可以用桂附常规药物治疗。西药可以用一些改善微循环的药物。