病情分析： 是因紧张及工作压力的原因引起的，就目前来说，主意是放松自己，不要过度紧张，晚上休息好，等心情放松下来，会慢慢缓解的同时戒烟戒酒是必须的，平时注意多休息，保持心情舒畅，饮食应以清淡易消化食物为主。

病情分析： 你好，考虑你是神经衰弱引起的，不要担心。可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康同时通过病员对症状的形容，目前要忌烟酒、忌辛辣刺激食物，定期复查。

病情分析： 你描述的考虑是抑郁症、建议多和同事交往、谈心，多听听音乐，练习气功，瑜伽，散散步，口服小剂量常规药物，和脑心舒口服液，戒烟酒同时平时避免辛辣刺激食物，注意好个人卫生，。