眼睛模糊吃什么好

眼睛模糊吃什么好

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

我自从生完孩子以后就一个人带，现在孩子才一岁半，可是老公又不在身边家人也离着比较远，我感觉越来越上火，毕竟带孩子确实很辛苦，有时候早上起来我就发现眼睛特别模糊，...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。黑豆核桃冲牛奶：黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和常规药物，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。

    2015-04-13
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