枸杞10克有多少粒

枸杞10克有多少粒

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

没有没有没有有没有没有没有没有有我是经常打电脑，防眼疲劳吃枸杞一天该怎样吃较好，一次性吃30克行不行同时遵循病人陈述的症状，保持良好的心态，保证充足的睡眠，忌辛...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 赵绯 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 病情分析：你好，枸杞确实有防眼疲劳的功效。指导意见：一次性食用30粒枸杞是可以的，但是我推荐你使用枸杞泡茶喝，泡几遍后，再将其吃下去。防止眼睛疲劳较好的办法是，每一个小时，休息2-3分钟，远眺一下。再就是尽量不要熬夜上网，这是最关键的，人要充分休息才行，单靠补，补不上来的。

    2015-04-13