眼圈发黑怎么办，该吃什么

眼圈发黑怎么办，该吃什么

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

上学时眼圈就发黑，本来以为是学习熬夜，放假早睡眼圈还是很黑。夏天眼圈更加明显，也不知道是怎么回事，该怎么办，吃些什么食物同时保持良好的心态，平时避免受凉，多吃水...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 赵绯 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 病情分析：一般说来,偶然的眼圈发黑,只要校正生活节奏,避免劳累,同时用手轻轻按摩眼眶周围皮肤,眼圈发黑就会变浅消失.但如果长期眼圈发黑,则是一种病态,往往是肾兼有瘀血症的一种信号.指导意见：建议要补充更多营养素.芝麻,花生,黄豆含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效.饮食中要多吸收蛋白质,脂肪,胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋,瘦肉,豆制品.

    2015-04-13