晚上吃牛肉饼会长胖吗？喝酸奶呢

晚上吃牛肉饼会长胖吗？喝酸奶呢

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

晚上吃牛肉饼会长胖吗？喝酸奶呢同时按照患者自诉的病症，要注意保持个人生活卫生，多喝水，多运动。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 本身也含有一定的热量，如果在原有膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加。较好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，虽然它们的味道不如全脂酸奶那么浓郁醇厚，可是热量低，不会使热量在体内很快堆积而发胖。

    2015-04-13