做梦生气

做梦生气

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

最近老做梦生气，在日常生活中不会生气的事，在梦中就大为光火，很生气，经常被气醒，醒了之后，还要平复好久才能平复情绪，但是还是很难受，这样下去会不会影响健康？如何...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 日有所思，夜有所梦，梦是反应你现实生活的，在梦里生气，说明你平时不是很开心，情绪不稳，容易悲伤，压力大。平时多注意休息、放轻松，适量运动，有不开心、郁闷的事，及时和好朋友、闺蜜说说，不要闷在心里，只有心情放松了，没了烦心事，才不会把白天的事带到梦里。

    2015-04-13